Blockquote

POWr Multi Slider

čtvrtek 27. srpna 2015

Ovocný salát - rychlá a zdravá snídaně / Fruit salad - easy and delicous breakfast

Nevíte, co si dát na snídani?

Zkuste  třeba ovocný salát s ořechy.

Na salát budeme potřebovat:

- jablko
- banán
- jahody
- borůvky
-ostružiny
- kešu
-mandle
- lískové ořechy
- para ořechy
- strouhaný kokos
- skořice

Jablko, banány a jahody nakrájíme na menší kousky, přidáme lesní ovoce a ořechy.

Posypeme kokosem a skořicí a můžeme si začít pochutnávat :)


You do not know what to make for breakfast?

Try for example fruit salad with walnuts.


For the  salad you need:

- apple 

- banana
- strawberries
- blueberries
- blackberries
- cashew
- almonds
- hazelnuts
- Brazil nuts
- Coconut
- cinnamon

Apple, banana and strawberries cut into smaller pieces, add forest fruits and nuts.

Sprinkle with coconut and cinnamon and begin to enjoy :)



Žádné komentáře:

Okomentovat